ストレスのない世界は地獄かも知れない。

  • 2019.04.09 Tuesday
  • 14:05

今日サウナに入ってて思いついたことなんですけど・・・・

暑いサウナ室に入っていると、すぐ汗が出始めしばらく辛抱していると汗がだらだらと出て・・・

最初は気持ちが良いのですがそれを我慢していると、今度はストレスとなり辛抱できなくなる。

飛び出て冷水に入る。(開いていた毛穴がキュッと締まり身体の芯まで冷える。これが気持ち良い!)

これを数回繰り返すと気分も爽快になりストレスや疲れも、身体に張り付いていた魑魅魍魎もこれは

たまらんと退散するような気がしますね〜(笑)

短時間の間に真夏と真冬のストレスを数回繰り返すからか、サウナ好きの人は肌の綺麗な人が多い

ように思います。

サウナが好きな人は、ストレスを楽しめる人なのかも(笑)サウナ以外にもストレスを楽しむ方法は

いっぱいありますけどね。(ストレス発散とは汗をかくことで、気分転換ではありませんよ)

発散を辞書で調べると、内部にたまったものが外部へ散らばって出ること。・・とあります。

旅行に行ったり、腹一杯食べたり飲んだりしてもストレス発散にはなりませんよ(^▽^)

カラオケで歌うは、声を腹から外へ出すから発散に当てはまるでしょうかね〜・・・

 

ストレスは多少あった方が良いのかも知れませんね〜・・発散が楽しいから。

金魚鉢に、金魚を入れて快適な温度環境で餌を与えていても、病気になったりすることがあります。

ストレスがないからなのです。そんなときは金魚の敵を一匹入れると、金魚は緊張のストレスで病気

にならないと聞いたことがあります。(食べられてしまうこともあるから)

ある程度のストレスはあった方が、健康的にも良いのかも知れませんね。

 

学校教師等、公務員が定年退職すると、ストレス続きの生活から解放されて、何もすることがなく

なるから急にボケる人がいると聞いたことがあります。

今までやってきた職業により、それぞれボケ方も違うようです。

退職してもストレス発散の仕方を知っている人は、それなりに楽しんでるでしょうけど、知らない人は

可哀想にさえ思います。

 

今の日本は平和だからある意味、平和病になっているのかも知れませんね〜・・・

例えば、花粉症・アトピー・うつ病・アレルギーなどです。

緊張した戦時中はそんな病気なかったと思います。

私は戦後生まれですが子供の頃は、そんな病気は聞いたこともなかったですね。

ある程度の緊張や、ストレスもあった方が良いかも知れませんね〜・・・・

今の若者を見ていると、素晴らしい能力があるはずなのに生かしてない。

一生懸命努力すれば、それなりの能力があるのに、頭で楽な方を選んでしまう。

楽なことをして、お金を稼ぐのがエリートの美徳だと勘違いしている。

犬や馬に一生走らなくとも良い。走るな!走ったら殺すぞと言ったら?

自分の持っている能力を使うなと制限されたら、地獄ではないでしょうかね〜・・。

だから私は自分の持っている能力は出し惜しみせず、全て出し切ることにしているのです。

たとえ疲れても、その方が楽しくて、ストレス解消になるからなのですよ。

 

今の若者は長時間働いて金を稼ぐよりも、給料が少なくても良いから休みがほしい。

休みが多くて、楽な仕事をすることが美徳で、要領の良い考え方だと勘違いしている。

自分で自分の素質を認めず適した能力も探さず、頭で教師が良いとか公務員が良いとか医者が

良いとか頭で考えて仕事を選ぶから間違いなのですよ。

仕事選びは自分の性格と、目標を持って選ぶべきなのです。

仕事には皆それぞれ適職と言うのがある。子供が嫌いなのに保育士や教師になったりするから

ストレスがたまって、犯罪が起きたりするのです。

まして人の命を預かる医師、看護師、警察、教師、等は成績が良いから雇うのではなく、適性

検査をするべきだと思いますけどね〜・・・

各企業も、学歴ではなく専門心理士による業務適正検査を重視するべきだと思いますけどね〜

学歴がなくとも優秀な人材は沢山いるはずです。

 

私が子供の頃は、大人達に大きくなったら何になりたい?とよく聞かれました。

野球選手になりたい。パイロットになりたい。機関車の運転手になりたい・・等と、皆それ

ぞれ夢や希望を持ってましたね〜・・・(私は力道山のようなプロレスラーになりたかった)

 

以前、小学校の先生に聞いた話ですが・・・

今の子供は、大人になったら何になりたい?と聞いたら・・・

何処の教室にも2〜3人は必ず居るそうです。

大人になったら、生活保護を受けたいと言う子供が・・・信じられませんね。

教育が悪いんじゃないですか?

 

私は趣味で神社巡りをしているうちに、神様と心の繋がりを持つことが出来ました。

人としての生き方、楽しみ方を教えて貰いました。(何が幸せで、何が不孝なのかも)

昔は、神様におねだりをしていたのですが、今は生かされている感謝の心を伝え自分の人生を

後悔しないようにと、人様に必要とされる喜びを感じるように生きているだけです。

「幸せとは求めるものではなく、気づくものなのです」

例えば、不自由なく歩ける幸せ、目の見える幸せ、匂いを感じる幸せ、しゃべれる幸せ・・

何でもない当たり前のことなのですが、病気になって初めて気づくことなのです。

・・・・・・ビスマルクの有名な名言ですが、「愚か者は経験から学び賢者は歴史に学ぶ」

病気になってから初めて気づくようでは、愚か者なのです。

病気になる前に、自分の健康は自分で管理をするのが、要領よく生きると言うことなのです。

 

多少のストレスはあった方が良いのです。発散する楽しみがあるから・・・

ストレスがなかったら、発散すること自体がストレスになるのかも知れない。

昔、何の映画だったか忘れましたが、極悪殺人犯が死刑で地獄へ行った話なのですがそこは

何でも思い通りになる所でしたが、実はストレスを全く感じさせない地獄だったのです。

ストレスのない苦悩をかいた映画だったのですが・・・やっぱり人間は喜怒哀楽を感じた方が

幸せなのかも知れませんね。生きていると言う実感を味わえるから。

貴方は今日生きていると言う実感を味わいましたか?感動しましたか?ときめきましたか?

 

犬や馬に走るな!魚に泳ぐな!とその能力を取り上げられたら地獄でしょうね〜

人間も、歩くな、動くな、考えるな、と人間の能力を取り上げられたらストレスがないとしても

生き地獄ですよ。

そんな可哀想な人は、病院にいっぱい居ますよね〜・・・・生き地獄かも・・・

人は皆、今でしか出来ないことがあります。そのチャンスを逃せば後悔するように思います。

但し、決断は「我ことにおいて後悔せず」という決心が必要でしょうけど。

健康で生きているのだからストレスも楽しみ、発散も楽しみましょう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

だらだらと書いたら果てがないので、今日はここまでにしますね。

では又・・・・管理人。

 

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コメント
ぽん様、コメントありがとうございました。
前回引っ越の際は狐の嫁入りに逢ったとありましたが、その後良いことありましたか?「幸せとは求めるものではなく気づくもの」確かにそうですけど、誰も煩悩があるから幸せを求めますよ。ぽん様は未だお若そうなので煩悩があって当然。皆それぞれ年相応の楽しみがあり、要求があるのです。(子供が幸せは気づくもの)とか言ってたら、なんだこいつオジイか?と言われますよ(笑)。私も含め、楽しみは出来るときに楽しんでおかないと、歳がいて楽しめなくなったら、後で必ず後悔します。だから欲という煩悩があって当然なのです。でも、心の片隅に(幸せは気づくもの)という考えがあれば物の見方、考え方がガラット変わってきます。不運も、さほど苦にならなく反省も楽しくなってきます。(良い経験をしたと)・・何も反省できない人は可哀想な人です。(人としてつまらない)反省をする為に気分を変え、発散や気分転換をして・・よっし明日から生まれ変わろうと、気合いを入れた時に(幸せに気づくのです)私は何度あったやら(笑) この世に不幸な人なんていませんよ、たとえ五体不満足な人でも、幸せはいっぱいあるはずです。
  • 管理人より
  • 2019/04/15 11:16 AM
『幸せとは求めるものでなく、気づくもの』う〜ん、「幸せ」と思うために、あれこれと求めている私。それがストレスに---?!私も「我ことにおいて後悔せず」と思っているけれど、後悔、反省もいっぱい。いえいえ、これからは、それを楽しむ人生にしましょうかねぇ😌
  • ぽん
  • 2019/04/14 2:50 PM
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